"William Ng BalancedNutri Craft 营养均衡工坊" 致力于赋予家庭专业的营养知识,让每一位家长具备关爱家人、照顾孩子健康的能力。我们追求的不仅仅是为个体提供高水平的营养指导,更是关注那些面临慢性病挑战的人们,通过科学的饮食方式改善他们的生活品质。
全马首个线下营养课+ 烹调课班
一身健康营养,一生受益
线下课程
营养知识课 (8堂) | 烹调料理课 (4堂)
适合族群
家庭中重要角色,全面照顾家庭饮食健康
高血压、高胆固醇、糖尿病、肾脏病、肥胖
想让孩子们增长营养知识及自理能力、健康成长,从小培养良好的饮食习惯的家长们
面对年长者慢性疾病的照顾,不清楚如何为年长者提供适当的饮食。
孩子挑食,担心孩子可能因不良饮食习惯而影响身体健康。
不清楚家人的饮食是否营养充足且均衡。
个人营养知识缺乏,健康食材的认识迷失 。
外食族长时间吃高碳高油高糖饮食,不清楚在外食上怎样挑选营养均衡食物。
不清楚疾病的根本原因,不知道如何通过饮食改善慢性疾病病情。
病情一直没好转,生活质量下降,长时间一直吃很多药物,对治疗效果已疲惫、不抱有希望。
即将独立的青年群体生活自理能力待加强,不清楚如何照顾饮食和营养需求。
饮食方面可能选择困扰,缺乏健康饮食认识,易受便利食品和不良饮食方式影响。
儿童挑食可能导致饮食单一,缺乏多元营养认识,可能影响全面身体发展。
儿童缺乏食材认知,难以辨别食物优劣,容易选择不够营养的食物。
儿童营养知识较浅,可能难以理解食物与身体健康的关系。
参与人生中必修的课程后犹如拥有一把特殊的钥匙,能够轻松解开您人生营养的密码。这份知识将成为您一生的财富,任何年龄阶段,都能够随时派上用场,为您的健康保驾护航,使您受益终身。
掌握均衡健康饮食的精髓,6大类必须知晓的营养知识,解开营养领域的迷失之谜,全面维护您家人的健康。
怎么预防及改善慢性疾病病情 ——【高血压、高胆固醇、糖尿病、肾脏病、肥胖】日后减少药物量。
关爱孩子健康,从小培养良好饮食习惯。
实用且创意的烹调料理,让食物好吃又营养。
提升个人及家人的营养知识及饮食均衡,全面提升家庭幸福指数。
改变患有慢性病成员的生活及病情。
学员回馈 Review
Mrs Ng
营养师、饮食治疗师
曾在台湾社区、小学、医院多次进行营养教学
台湾长荣大学保健营养系毕业
光华独立中学毕业